Las anticipaciones negativas: prepararme para que algo vaya mal
Una de las cosas que peor manejamos las personas es la incertidumbre. Nos genera mucha inquietud no saber qué ocurrirá y si las cosas irán bien por eso tendemos a intentar tener bajo control todo lo que nos ocurre y como no, lo que nos ocurrirá. Esta angustia ante el futuro, incluso el más próximo,…